Depressie Connect: dé digitale community om anoniem ervaringen te delen inloggen community
Steun ons
X





























Depressie Vereniging start troostrijke muziekverzamelplaats op Spotify

1 oktober 2019

De Depressie Vereniging is gestart met een Spotify-account waarop we muziek delen die hoopgevend, troostend en opbeurend kan zijn. Voor de afspeellijsten van het DV-account vragen we input van leden, vrijwilligers en andere betrokkenen bij de vereniging.

SpotifyRinske Jansen houdt als vrijwilliger het Twitter-account van de Depressie Vereniging bij. Zij was direct geïnspireerd om een bijdrage te leveren aan de afspeellijsten op Spotify. Zo heeft ze zelf de muzieklijst Shiny happy depressive people samengesteld. Met nummers als Alive van Pearl Jam, It’s my party van Lelsey Gore en Lust for life van Iggy Pop. Glauke Pannevis, regiocoördinator en gespreksbegeleider van de Depressie Vereniging in Limburg, deelt op Spotify een Huillijst. Ook heeft ze een muzieklijst met als titel Glauke in recover. Hierop zijn onder meer de nummers Keep your head up van Ben Howard en She’s always a woman van Billy Joel te vinden.

Geen muziek verdragen bij zware depressie

Bestuurslid Bart Groeneweg is fervent muziekliefhebber. Maar vertelt dat hij nauwelijks muziek kon verdragen in periodes van zware depressie. ‘Hoe mooi een nummer ook was om te horen, ik werd er heel onrustig door. Veroorzaakt door de tegenstelling tussen de ’schoonheid’ van de muziek en de duisternis van mijn gedachten en gevoelens. Ik ben eigenlijk best benieuwd hoe andere mensen dat ervaren.’ Voor interim directeur Martin Kas is zingen een van de manieren waarmee hij zijn aanleg voor depressies onder controle houdt. Geboren op de Veluwe, was zingen in de kerk zijn eerste en enige verbinding met cultuur. Inmiddels is Martin gevorderd amateurdirigent en -organist. ‘Toen ik depressief was zorgde een repetitie als enige ervoor dat ik me een uur lang niet depressief voelde. Als ik onderweg er naartoe was reed keerde ik het liefst weer om, maar als ik er eenmaal was kon ik het koor de vrolijkste dingen laten zingen. En naderhand keerde ik opgewekt weer naar huis. Ik ken niks anders dan muziek dat die kracht heeft.’ Muziek van Bach beschouwt Martin als ‘zalf voor de ziel’. ‘In al zijn objectiviteit en met zijn niet te stuiten ‘beat’ laat hij strijkers en blazers samen melodieën spelen die rechtstreeks het hart ingaan, zoals in zijn onovertroffen Cantate Actus Tragicus.’

Troost vinden in muziek

TheRoarFotografieAnoukBrinkman48

Vertrekkend communicatiemedewerker Anouk blijft het Spotify-account van de Depressie Vereniging bijhouden.

Het Spotify-account van de Depressie Vereniging is een initiatief van vertrekkend communicatiemedewerker Anouk Brinkman. Anouk heeft het afgelopen jaar naast haar werk bij de Depressie Vereniging haar platform de Jankfabriek opgezet, waar zij onder meer verhalen, illustraties en gedichten deelt over haar persoonlijke ervaringen met psychische kwetsbaarheid. Met steun van de Socialrun werkt ze aan een podcastserie over de psychose die ze doormaakte. Daarnaast geeft ze onder meer muzikale workshops op het gebied van zelfempowerment en rouwverwerking. ‘Er zijn weinig kunstvormen die zo mijn stemming kunnen vertalen als muziek. Ik vind er al mijn hele leven troost, maar ook kan muziek ervoor zorgen dat ik mijn emoties makkelijker toelaat. Zowel fijne, blije gevoelens als verdriet of boosheid. Als ik helemaal geen muziek luister of er niets meer bij voel dan is dat voor mij een teken dat het niet zo goed gaat met me. En op zo’n moment is het juist goed om iets te luisteren dat me helpt om te openen. Een nummer waarbij ik dat elke keer weer ervaar is Amazed, van Pete Philly and Perquisite.’

Deel jij ook jouw favoriete muziek met ons?

De Depressie Vereniging heeft vier afspeellijsten gemaakt waarin bijdrages van leden, vrijwilligers, medewerkers en andere betrokkenen van de vereniging worden geplaatst: Geluk uit een Liedje, Troostvoer, Tranentrekkers, Woeste Woede, Ontroerd Klassiek en Hoopgevers. Iedereen mag suggesties aandragen voor de muzieklijsten. Anouk blijft als vrijwilliger het Spotify-account van de Depressie Vereniging bijhouden. Wat mag volgens jou niet ontbreken in onze Spotify-lijsten? Mail je suggestie(s) naar anouk@dejankfabriek.nl ovv. ‘Spotify DV’.

      

Lees en deel ervaringen

Persoonlijke verhalen
delen met lotgenoten

Mind Blue

Antidepressiva,
wat vinden anderen?

Mijn Medicijn

GGZ-organisaties:
deel jouw ervaring over hulpverleners

Zorgkaart Nederland
Steun ons
X





























© Depressievereniging| Privacyverklaring|Disclaimer|Cookies|Sitemap| Site by Hellopixels + Miller Digital