Ervaringsverhalen met het thema ‘omgaan met chronische depressie’

Leven in een voortdurende begrafenisstoet

Al vanaf haar 13de heeft ze last van terugkerende depressies. Tijdens zo’n depressie ‘verdwijnt’ ze even voor haar vriendinnen. Lees haar hele verhaal

Het gaat niet om het overwinnen, het gaat om het leren ermee om te gaan

Altijd vrolijk, maar gepest worden op de basisschool en een moeilijke thuissituatie zorgden ervoor dat op de middelbare school sombere gevoelens de overhand kregen. Leest haar hele verhaal

Ik leer veel over mijn depressie

Als op een dag de symptomen te erg worden, doet ze een depressie-zelf-test; en nog een; en nog een. Bijna overal scoort ze het totaal aantal punten. Lees haar hele verhaal

Chronisch

Soms word je wakker schijnt de zon op z’n hardst en wil je niks liever dan uren, dagen, weken onder de dekens blijven. Omdat er niks zwarter is dan jou leven… Wat voor een ander niet werkt kan voor jou of mij wel werken en andersom. Lees het hele verhaal

Ik straal licht uit!

Met dromen kun je de ‘boze wereld’ ontvluchten. Soms kan ‘licht’ helpen om je donkere gevoelens te verdrijven. Lees het hele verhaal

Ik laat de moed niet zakken

Een man heeft al vanaf zijn zestiende last van depressies. Nare ervaringen binnen de familie en ziekte zorgden voor steeds heftigere depressies. Lees zijn hele verhaal

Mijn depressies gaan niet vanzelf over

Een alleenstaande vrouw van 61 jaar realiseert zich dat ze hulp nodig heeft. Ze heeft twee zonen, twee dochters, een kleinzoon en twee kleindochters. Veel  tegenslagen in haar leven hebben een wissel getrokken op haar geestelijk welzijn van toen en nu. Met hard werken verdwijnt tijdelijk de depressie, maar niet de oorzaak. Lees haar hele verhaal